Posts In: Uncategorized

Autorski warsztat taneczny z elementami terapii tańcem i ruchem pod nazwą „Rytmowisko”, w której zawarte jest wiele ważnych wartości i zagadnień. Rozwój, taniec, improwizacja, spontaniczność, wolność, kreacja, akceptacja, szacunek, „obecność”, odkrywanie, autentyczność. Poprzez ruch, sukcesywnie odkrywamy i rozwijamy swoje możliwości, w ciele zawarte są wszystkie nasze tajemnice, trudne nie wyrażone emocje … Skrzętnie pochowane w każdej naszej komórce, żebyśmy na nowo odczuwali i rozumieli Siebie – ważne jest żeby je wydobyć, ponazywać i uporządkować. Na zajęcia zapraszam osoby, które są gotowe do zmiany i gotowe do nowych doświadczeń, to nie jest terapia ale podczas zajęć możecie doświadczyć czegoś naprawdę ważnego dla Siebie.

Dla Kogo:
* zajęcia kierowane są dla Wszytkich którzy chcą spróbować pracy nad sobą poprzez ruch i taniec
* dla Osób poszukujących nowych doświadczeń w tańcu, które chcą odkryć coś nowego
* dla Osób kochających taniec, lubiących wyzwania
* dla Osób które chciałyby zredukować stres i zmęczenie, odzyskać energię
* dla Osób które mają problemy z werbalnym wyrażaniem emocji i swoich potrzeb

Kiedy:
Sobota 02.12.2017r. 15.00 – 17.00

Gdzie:
„Kultura Fizyczna”, ul. Cieszyńska 6, pierwsze piętro pawilonu, blisko metra Wilanowska.

Inwestycja:
Koszt jednego wejścia: 50 zł (2h pracy warsztatowej)
Chęć udziału prosimy potwierdzić sms-em pod nr 781026997

Zajęcia odbędą się przy zgłoszeniu minimum 8 osób.

Prowadząca:
Katarzyna Eliza Stefanowicz 
Pasjonatka tańca i spontanicznego ruchu, trenerka warsztatów taneczno – rozwojowych. Od zawsze zmagająca się z nieokiełznaną energią i ekspresją, poszukująca połączenia i pozytywnych wibracji z innymi ludźmi poprzez ruch, taniec i muzykę.

Pracująca również jako terapeuta z osobami, które mają trudności z otwartością, przełamywaniem oporu, zmagające się różnymi problemami emocjonalnymi.
Pomaga poprzez taniec i ruch, by rozpocząć proces zmian. Pokazuje jak zbudować poprzez ruch i taniec nową jakość relacji ze Sobą i z Innymi. Zajęcia odbywają w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze, trzymając się stałych zasad takich jak; brak oceniania, życzliwość, wsparcie i szacunek dla indywidualności. Bo każdy z nas jest Inny – dlatego pozwalamy Sobie na Autentyczność i Spontaniczność, które niosą przy tym niesamowitą radość i niezapomniane doświadczenie Bycia Tu i Teraz.

Na zajęcia warto zabrać wygodny strój, dres, buty sportowe lub skarpety do zdarcia, wodę mineralną i dobre nastawienie, ćwiczycie na własną odpowiedzialność w zgodzie z własnymi możliwościami i kondycją. To nie jest terapia, są to zajęcia taneczne łączące emocje z ruchem, mamy z nich czerpać radość i odkrywać to co w nas głęboko ukryte … Nowe emocje, nowe jakości ruchu i nowe doświadczenia poprzez taniec w relacji ze sobą i z innymi w grupie.

Zaproście też kogoś z kim chcielibyście wzmocnić relacje, może Przyjaciółka, Partner, Mama, Siostra ? Spotkacie się na zupełnie innym poziomie kontaktu, naprawdę zachęcam.

Katarzyna Eliza Stefanowicz (Muzylak)

 

Dla Klientów „Kultury Fizycznej”, którzy wykupili u nas karnet na zajęcia, na warsztaty Kasi oferujemy 15% zniżki! 🙂

GRAFIK ZAJĘĆ

SOBOTA 7.10.
17:15 – 18:15 GAGA PEOPLE Natalia Vik 1h
18:30 – 19:45 GAGA DANCERS Natalia Vik 1h 15h
20:00 – 21:15 BODY CONDITION Z ELEMENTAMI KREATYWNEJ IMPROWIZACJI Anna Hop 1h 15min

NIEDZIELA 8.10.
11-12:15 BODY CONDITION Z ELEMENTAMI KREATYWNEJ IMPROWIZACJI Anna Hop 1h 15min
12:30-13:45 CONSTANT FLOW CONTEMPORARY DANCE Anna Achimowicz 1h 15min
14:30-15:45 GAGA DANCERS Natalia Vik 1h 15 min
16:00-17:00 GaGa PEOPLE 1h

(więcej…)

Newsletter

Zapisz sie do newslettera żeby otrzymywać wiadomości o zajeciach i promocjach.