Posts In: Promocje

GIRL POWER!

DZIEŃ KOBIET zbliża się wielkimi krokami! Czy masz już plany na ten dzień? Czy znajdziesz czas tylko dla siebie? Specjalnie z tej wyjątkowej okazji szykujemy dla Ciebie totalnie kobiecy event pod nazwą
„GIRL POWER”! W naszym studiu odbędzie się blok tematyczny tylko dla Twojej przyjemności!

HELLO GIRL – warsztat kobiecego Pilatesu godz. 11:00 -12:00/ Irena
SELF LOVE – medytacja po treningu godz. 12:00 – 12:30 /Irena
ME TIME – warsztat automasażu japońskiego godz. 12:30 -13:15/ Magda

W studiu będą czekały na Ciebie zdrowa i pyszna przekąska oraz świeży sok! Pojawią się również upominki od naszych przyjaciół!

Tego dnia wszystkie karnety na nasze zajęcia będą objęte rabatem 10%!!!

Będziemy ćwiczyć na matach marki JOY IN ME, które będziecie mogli kupić tego dnia ze świątecznym rabatem! Dodatkowo w studiu pojawią się w sprzedaży skarpetki do ćwiczeń tej marki a także przedstawimy Wam nową, wiosenną kolekcję kostiumów i tuniczek w specjalnych cenach – marki Juli Garden

Na wydarzenie mamy ograniczoną ilość miejsc więc zapraszamy do zapisów przez grafik na naszej stronie, znajdź dzień 8.03. i ZAPISZ SIĘ już dziś:

www.kulturafizyczna.com.pl/grafik

Lub mejlowo:

dorota.kulturafizyczna@gmail.com

Inwestycja w siebie i TYLKO dla siebie – 99 zł. 

A jeśli jesteś już naszą klientką i masz u nas karnet, możesz otrzymać promocję na to wydarzenie!
Zapytaj nas o KOD RABATOWY!

Do zobaczenia na macie! <3

BODY LOVE – to nasza kampania na rzecz miłości do swojego ciała! Dziś Walentynki dlatego też pamiętaj by pomyśleć o sobie – o tym co dobre dla Ciebie, dla Twojego ciała i umysłu! Podaruj też bliskiej osobie wyjątkowy prezent – zachęcając ją do aktywności fizycznej w naszym studiu!
Z tej okazji przygotowaliśmy nie jedną a dwie wyjątkowe oferty:
Wszystkie zajęcia odbywające się dziś i jutro możecie zarezerwować z rabatem 10% – karnety oraz wejścia jednorazowe na hasło BODYLOVE.

Zajęcia w formie prezentu dla bliskiej Waszemu sercu osoby dziś i jutro możecie zarezerwować z rabatem 50% – rabat obowiązuje na zajęcia zgodnie z grafikiem regularnym w piątek oraz sobotę – w formie wejścia jednorazowego na hasło FRIENDLOVE.

Za wszystkie zajęcia możecie się rozliczyć również w studiu płacąc kartą lub gotówką ale zachęcamy do rezerwacji przez nasz system online – gwarancja miejsca:

a także możecie dokonać rezerwacji wysyłając do nas mejla:
info.kulturafizyczna@gmail.com
Pozdrawiamy ciepło,
Zespół KF

NOWE CIAŁO VOL.3

Styczeń 3, 2020

Z Nowym Rokiem serdecznie Was zapraszamy by tanecznym krokiem zgarnąć rabat 15% na wszystkie karnety na zajęcia dla dorosłych!!! Jeśli szukacie alternatywy dla fitnessu i siłowni, nie lubicie tłumów i bycia totalnie anonimowym, to nasze Rodzinne Studio Ruchu jest właśnie dla Was! Podaj nam hasło: „NOWE CIAŁO” przy płatności i sięgnij po promocję!

Akcja „Nowe Ciało vol.3” daje Wam szansę spróbowania wszystkich zajęć z naszej oferty treningów z bardzo dobrym rabatem noworocznym! Do waszego wyboru również nowe propozycje zajęć:

  • Zajęcia inspirowane baletem – Barre Body, Flow Barre, Fit Ballet, Ballet Stretch,
  • Zajęcia baletowe – Ballet Class na poziomie początkującym, początkującym +, średnio – zaawansowanym,
  • Zajęcia, których bazą jest Pilates – Power Pilates, Spine Pilates, Wake Up Pilates, Hello Body, Medi Class,
  • Zajęcia rozciągające – Intensive Stretch, Split Stretch, Ballet Stretch,
  • Zajęcia wzmacniające –  Body Shape, Power Pilates, Fit Ballet,
  • Zajęcia korzystające z jogi – Yoga Jin oraz Yoga Wheel,
  • Zajęcia taneczne – Ladies Moves – nowa grupa początkująca oraz kontynuacja grupy średnio – zaawansowanej,
  • Zajęcia rodzinne – Family Ballet – balet da Mam z dziećmi w wieku 2+.

Szczegółowy plan zajęć dostępny w zakładce grafik, gdzie możecie też zapisać się na wybrane zajęcia. Obecnie, do 6.01.2020r. obowiązuje GRAFIK ŚWIĄTECZNY, natomiast od 7.01.2020r. grafik regularny. Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy mejlowe: INFO.KULTURAFIZYCZNA@GMAIL.COM a juz niebawem zapisy przez interaktywny grafik.

Akcja jest ograniczona czasowo i ilościowo, spieszcie się, czekamy na Was w studiu! Jeśli chcecie mieć gwarancję niskiej ceny zachęcamy do płatności w formie przelewu – wpisując w tytule wybrane zajęcia oraz dzień startu zajęć – na nasze konto

Do zobaczenia na sali!

 

2 URODZINY KULTURY FIZYCZNEJ!

Wrzesień 28, 2019

Dzień naszych drugich urodzin zbliża się wielkimi krokami! Nie było by nas bez Was, zatem świętujcie ten dzień razem z nami! Serdecznie Was zapraszamy 12.10.2019r. na nasze 2 URODZINY KULTURY FIZYCZNEJ! Ten dzień zaplanowałyśmy pod naszym nowym hasłem: #zakochajsiewbalecie zatem każdy z Was będzie miał szansę spróbowania swoich sił w tej wyjątkowej technice! Pamiętajcie, o tym, że na naukę baletu nigdy nie jest za późno a jest on wyjątkową techniką pełna gracji i klasy. Dodatkowo pięknie rzeźbi ciało i wydłuża mięśnie!

Dla dzieci przygotowujemy baletowy warsztat jako początek naszego autorskiego cyklu: „Poznaj Baletnicę” czyli spotkanie z baletnicą, lekcję baletu oraz zabawy baletowe i plastyczne. W zajęciach mogą uczestniczyć również rodzice a grupa wiekowa dzieci to około 3-6 lat, ale zapraszamy wszystkich zainteresowanych na godz. 15:00. 

Dla dorosłych przygotowałyśmy autorską kompozycję dwóch baletowych treningów uzupełniających się nawzajem, zapraszamy na nasz wieczór pod tytułem: „Zakochaj się w balecie” czyli:

  • Barre Body – fitowy trening przy drążku baletowym poprowadzi dla Was Dorota o godz. 19:00,
  • Ballet Stretch – rozciągający trening baletowy poprowadzi dla Was Agata o godz. 20:00.

Nasze wydarzenie jest bezpłatne ale obowiązują zapisy gdyż na sali mamy po kilkanaście miejsc na wybrane zajęcia.
W celu zapisu napiszcie do nas mejla: info.kulturafizyczna@gmail.com Kto pierwszy ten lepszy!

Zapraszamy również na spotkanie po treningach, jeśli nie masz ochoty ćwiczyć tego dnia – wpadnij zobaczyć nasze studio i poznać nas bliżej! 🙂

Dodatkowo tego dnia pojawią się liczne atracje, o których juz niebawem napiszemy więcej a także tylko tego dnia będziecie mogli zgarnąć zniżkę na karnety dla dorosłych oraz dzieci bez abonamentów w wysokości 20% pod warunkiem oznaczenia hasztagiem zdjęcia #zakochajsiewbalecie i oznaczeniu naszego konta na instagramie/facebooku @kulturafizyczna!

Spośród naszych gości będziemy również losować bezpłatne wejściówki na dowolnie wybrane zajęcia!

Szczegóły wydarzenia znajdziecie na naszym Facebooku, na bieżąco będziemy Was informować o kolejnych niespodziankach planowanych tego dnia! 🙂

https://www.facebook.com/events/476163059891874/

Do zobaczenia na balecie w Kulturze Fizycznej!

 

Serdecznie zapraszamy Was na:

DZIEŃ OTWARTY Studia Kultura Fizyczna w niedzielę 8.09.2019r.

ZAPISY DO GRUP na sezon 2019/2020!!!

Tego dnia zyskujecie RABAT 15% NA KARNETY !!!

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia pokazowe tego dnia zgodnie z harmonogramem:

BABY – zajęcia dla niemowląt
10:00 Baby Senso – zajęcia sensoryczne od Sowaliski
10:30 Baby Music – zajęcia muzyczne metodą Gordonowską poprowadzi dla Was Ola Gewald

FAMILY – zajęcia rodzinne w parach
11:00 Family Yoga – yoga rodzinna dla dzieci od 2 lat+
11:30 Family Ballet – ballet rodzinny dla dzieci od 2 lat+

ADULTS – zajęcia dla dorosłych i młodzieży
12:00 Morning Flow – płynny trening na początek dnia / Agata
13:00 Slow Body – spokojny trening wzmacniająco – rozciągający / Dorota
14:00 Ladies Moves – zestaw kobiecych ruchów w klimacie Latino solo dla kobiet / Kalina

KIDS – zajęcia dla dzieci w wieku 5+
14:30 Kids Latino – zajęcia tańca towarzyskiego
15:00 Kids Ballet – zajęcia baletowe
15:30 Kids Yoga – joga dla dzieci

Na zajęcia obowiązują zapisy mejlowe: kulturafizyczna@yahoo.com

Jeśli wybrana grupa nie uzbiera się zajęcia w trakcie Dnia Otwartego mogą się nie odbyć.

Do zobaczenia!

Nasz adres:
Kultura Fizyczna
ul. Cieszyńska 6
Metro Wilanowska

Dzień Kobiet to u nas Weekend Kobiet! W dniach 8.03.-10.03.2019r. na hasło „DZIEŃ KOBIET” NA wszystkie karnety w naszym studiu obowiązują ZNIZKI 20%!!! Karnety możecie kupić na przyszłość, datę ich ważności wpiszemy dopiero przy pierwszym użyciu! Dodatkowo zapraszamy Was serdecznie do spędzenia z nami kobiecego, niedzielnego popołudnia, w trakcie którego możecie spróbować naszych zajęć pokazowych za jedyne 15 zł! A na deser- po ostatnich zajęciach w studiu, spośród wszystkich uczestników Weekendu Kobiet będziemy losować vouchery – wejściówki na dowolne zajęcia w studiu!

Plan zajęć niedzielnych na zdjęciu poniżej. Prosimy o rezerwacje wybranych (lub wszystkich) zajęć poprzez nasz grafik: http://kulturafizyczna.com.pl/classes/ lub mejlowo: kulturafizyczna@yahoo.com

Do zobaczenia!

NOWE CIAŁO vol.2

Styczeń 25, 2019

Z Nowym Rokiem serdecznie Was zapraszamy by tanecznym krokiem zgarnąć rabat 15% na wszystkie karnety na zajęcia dla dorosłych!!! Jeśli szukacie alternatywy dla fitnessu i siłowni, nie lubicie tłumów i bycia totalnie anonimowym, to nasze Rodzinne Studio Ruchu jest właśnie dla Was! Podaj nam hasło: „KULTURA FIZYCZNA” przy płatności i sięgnij po promocję!

Akcja „Nowe Ciało vol.2” daje Wam szansę spróbowania wszystkich zajęć z naszej oferty treningów z bardzo dobrym rabatem noworocznym! Do wyboru:

  • Zajęcia inspirowane baletem – Barre Ballet, Ballet Yoga, Barre au sol – Warsztaty w lutym
  • Zajęcia baletowe – Barre Ballet, Ballet Class, Pointe Work
  • Zajęcia, których bazą jest Pilates – Pilates & Stretch, Slow Body, Warsztaty Pilates w lutym
  • Zajęcia rozciągające – Fit & Roll, Pilates & Stretch, Barre Au Sol
  • Zajęcia wzmacniające –  Slow Body, Body Shape, Pilates, Barre Au Sol
  • Zajęcia taneczne – Ladies Latino i Ladies Choreo
  • Zajęcia dla Mam z dziećmi – Mama and Baby
  • Zajęcia dla przyszłych Mam – Pregnancy Gym
  • Zajęcia jogowe dla rodziców wraz z dziećmi – Family Yoga

Szczegółowy plan zajęć dostępny w zakładce grafik, gdzie możecie też zapisać się na wybrane zajęcia.

Akcja jest ograniczona czasowo i ilościowo, spieszcie się, czekamy na Was w studiu! Jeśli chcecie mieć gwarancję niskiej ceny zachęcamy do płatności w formie przelewu na nasze konto.

Do zobaczenia na sali!

 

Serdecznie zapraszamy na DZIEŃ OTWARTY Rodzinnego Studia Ruchu Kultura Fizyczna w sobotę 1.09.2018r.!!!

W programie przekrój większości zajęć proponowanych przez studio, w tym zajęcia dla wszystkich grup wiekowych!

Poniżej rozkład dnia otwartego:

Maluchy /Mini, Baby/
1. Mini Class (2-3) godz. 11:00 Agata
2. Baby Ballet (3-5) godz. 11:30 Dorota
3. Baby Gym (3-4) godz. 12:00 Agata
4. Baby Dance (4-6) godz. 12:30 Kalina

Starszaki /Kids/
1. Kids Ballet (6-8) godz. 13:00 Dorota
2. Kids Gym (5-7) godz. 13:30 Agata
3. Kids Latino (6-8) godz. 14:00 Kalina

Młodzież /Young, Junior/
1. Junior Yoga (8-12) godz. 14:30 Agata
2. Young Latino (10-12) godz. 15:00 Kalina

Dorośli oraz Młodzież 12+
1. Pilates godz. 16:00 Dorota
2. Latino solo godz. 16:30 Kalina
3. Fit Ballet godz. 17:00 Dorota
4. Yoga Wheel godz. 17:30 Agata

Prosimy o zapisy mejlowe na wydarzenie: kulturafizyczna@yahoo.com gdyż maksymalnie na sali zmieścimy po 12 osób na jedne zajęcia! Spieszcie się, bo tego dnia możecie kupić nasze karnety z wyjątkową zniżką na start z rabatem 15%!!! Mamy też dla Was wyjątkową niespodziankę! Pamiętajcie, że zapisy do grup regularnych w sezonie są obowiązkowe!

Partnerem wydarzenia jest firma BLOCH
#blochwarszawa

Do zobaczenia w sobotę!!!

Zespół Kultury Fizycznej

Balet na trawie

Sierpień 3, 2018

📣 Masz ochotę spróbować zupełnie nowych ćwiczeń wzmacniających i rozciągających? Weź udział w autorskich zajęciach baletowych w promocyjnej cenie 1 zł!

(więcej…)

Obudź swoje ciało na wiosnę w studiu Kultura Fizyczna!

Zapraszamy Was na nasze treningi, w grafiku pojawiły się nowe pozycje takie jak:

„Back Stretch”, „Single Ladies”, „Latino Solo”, „Elegant Fitness”, „Mama & Baby Gym”, a także nowe pory zajęć! Ruszamy z zajęciami wczesnym popołudniem, i tak możecie skorzystać z „Pilatesu” również w soboty oraz zajęć „Body Brunch” w przewie od pracy czy nauki.

Promocja przedłużona do dnia 16.04.2018r. Na hasło: „Wiosenne Przebudzenie” zyskujesz 15 % rabatu na karnety studia, na zajęcia dla dorosłych!

Promocja nie dotyczy zajęć z cyklu „Time for Mum”.

Zapraszamy do Kultury Fizycznej!

Newsletter

Zapisz sie do newslettera żeby otrzymywać wiadomości o zajeciach i promocjach.