Kultura Fizyczna
to Rodzinne Studio Ruchu, ponieważ łączy w sobie
wszystko to co kochamy, Rodzinę i Ruch.
Zapraszamy Was do naszej szkoły tańca na warszawskim Mokotowie,
gdzie przekażemy Wam naszą największą pasję!
Dorota i Agata 

ZAJĘCIA

Wszystkie zajęcia w naszej szkole tańca na Mokotowie opierają się o taniec i techniki wspomagające. Każdy z Was znajdzie coś dla siebie, do wyboru: balet, joga, gimnastyka, pilates, taniec towarzyski i wiele innych. Nasze zajęcia oparte są o nasze autorskie programy, prowadzimy je zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Zapraszamy do nowych grup dla przyszłych mam oraz dla mam z małymi dziećmi. Więcej informacji o zajęciach w szkole tańca na Mokotowie znajdziecie w zakładce „Zajęcia” a regularny plan zajęć w zakładce „Grafik”.

EVENTY

Nasze studio tańca znakomicie nadaje się na organizację kameralnych przyjęć, urodzin oraz eventów, którymi zajmujemy się kompleksowo. Specjalnie dla małych baletnic organizujemy naszą specjalność: „Baletowe urodziny” dla dzieci z całym pakietem tanecznych i plastycznych atrakcji DIY. Ponadto prowadzimy cykliczne warsztaty taneczne, ruchowe oraz tematyczne. Nasze studio jest idealne również pod organizację sesji zdjęciowych czy szkoleń lub warsztatów w kameralnych grupach czy też spotkań indywidualnych. Szczegóły oferty uzyskacie poprzez kontakt z nami.

RELAX

Podczas gdy Wasze dzieci będą uczyć się baletu, tańca, gimnastyki czy praktykować jogę – oczekiwanie umili Wam kubek dobrej kawy, a młodszym dzieciom napewno przypadnie do gustu nasz ulubiony pokój zabaw. Mini sala zabaw z edukacyjnymi książeczkami oraz zabawkami to kreatywnie spędzony czas między zajęciami lub w oczekiwaniu na rodziców. Jesteście ciekawi efektu? To zajrzyjcie do nas i poznajcie nasze studio osobiście. Napewno zostaniecie na dłużej!

Przyjdź i zatańcz z nami!
Balet, taniec towarzyski, pilates czy joga?
Napewno znajdziesz coś dla siebie!

Zapisz się na zajęcia
albo skontaktuj sie z nami

W Y B R A N E   Z A J Ę C I A

  • Barre Ballet Środa 19:00

    Balet dla dorosłych to znakomita szansa na realizację marzeń z dzieciństwa! Smukła sylwetka, proste plecy, ruchy pełne gracji… Zapraszamy na zajęcia baletowe na poziomie początkującym jeśli szukacie alternatywy do zwyczajnego treningu fitness! Wzmocnienie ciała, rozciągnięcie mięśni i relaksacja przy muzyce klasycznej to nasz pomysł na środowy wieczór.

  • Joga Zapisy do grupy

    Joga to zajęcia dla każdego w naszym studiu na Mokotowie! Podczas zajęć praktykowane są pozycje jogi – „asany”, dzięki którym ciało staje się mocne i elastyczne, a umysł spokojny i zrównoważony. Łączenie wykonywanych ćwiczeń z oddechem przynosi ukojenie dla spiętego ciała i zabieganego umysłu.
    Poziom zajęć dostosowany jest do uczestników, a małe grupy zapewniają indywidualne podejście do ucznia i możliwość korekty w każdej pozycji. Obecnie zbieramy zapisy do grupy!

  • Pilates Piątek 18:00

    Pilates to trening wzmacniająco – rozciągający na macie złożony z ćwiczeń, których celem jest rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich partii ciała. System pilates to połączenie jogi, tańca i ćwiczeń izometrycznych. Zapraszamy dorosłych oraz młodzież, mamy i seniorów.

  • Ladies Latino Środa 20:00

    Taniec towarzyski to zajęcia skierowane są do wszystkich Pań chcących uczyć się poruszania w gorących rytmach latynoskich. Zajęcia taneczne nastawione na naukę i doskonalenie techniki tanecznej wybranych form tanecznych. Zdobyte umiejętności można wykorzystać na parkiecie tańcząc solo, jak i w parach oraz z większa łatwością odnajdywać się w przyszłości, także w innych technikach tanecznych.

Newsletter

Zapisz sie do newslettera żeby otrzymywać wiadomości o zajeciach i promocjach.